健康にお勧め雑穀米特選情報

　最近ダイエットを実践している方、或いは健康を考えた食事を心掛けている方の間で、雑穀米や玄米などが注目されています。

　雑穀米とは、玄米、粟、ひえ、黒米、赤米、アマランサス、きび、ハトムギ、大麦、キノアなど白米に雑穀と呼ばれる米以外の穀物を混ぜたものの総称の事です。

　雑穀には、食物繊維やたんぱく質、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれていて、白米よりもはるかに栄養価が高いのですが、食物繊維が豊富なので、よく噛んで食べるため少量で満腹感が味わえます。

　また、雑穀には体に有害な物質を排出する働きもあり、アンチエイジング効果やダイエット効果なども得られ美容にもいい訳です。

　このように雑穀には身体に良い様々な成分が含まれています、これら雑穀の利点を上手に活用して健康的で若々しい体作りを目指しましょう。

　★有機JAS認証品　

　★産地　国内(日本)産黒米はビタミンEを含みポリフェノールの一種(アン・トシアニン系色素)を豊富に含んでいます。

　●用途　お米と一緒(大さじ2-3杯)加え一緒に炊く　

　●直射日光を避け、涼しい場所で保管下さい。

　●マクロビオティック食品　オーガニック　有機栽培(化学合成農薬・肥料不使用)　遺伝子組み換えなし　無添加食品雑穀

　黒米はビタミンEを含みポリフェノールの一種(アン・トシアニン系色素)を豊富に含んでいます。

　★福井県認証特別栽培米レベル1(最高基準)に合格しています。

　★特別栽培農産物の安全性基準は4段階(1/2/3/4)あり一番厳しいレベル1の基準(化学合成(農薬・肥料)を一切使用してはいけない)に合格しています。

　●産地　福井県産　

　●用途　お米と一緒(大さじ2-3杯)加え一緒に炊く　●直射日光を避け、涼しい場所で保管下さい。

　●マクロビオティック食品　無農薬(化学合成農薬不使用)栽培　無化学肥料栽培　遺伝子組み換えなし　無添加食品雑穀